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天使のメール便 おいしいものをしっかり味わう

おいしいものを味わう機会は心も潤す機会

 

食事でも、あるいはケーキでも、おいしい一杯のコーヒーでも、お茶でも良いです。

あなたのあなた自身への小さなプレゼントが、どんな風に体を喜ばせ、受け取られてゆくのか、
眺めてみてください。

あなたの体が喜ぶもの、おいしいものを与える時、
それはただの肉体的エネルギーチャージの側面での
食べ物を摂取するというレベルだけではなく、

あなたの喜びの大きな渦とつながり、本当にあなたの栄養となり、
心も満たしてゆくことを実感されるでしょう。

あなたの存在は、体だけで出来ているのではありません。

体と心はつながっています。

丁寧な心で作られたお料理、太陽を浴びた新鮮な野菜、
手間をちょっと掛けること、そしてゆとりをもって味わうこと。

それらが肉体レベルの行為から、あなたの魂と心も満たす、大切な機会を作ります。

あなたの肉体と心へと橋をかける機会、その日々訪れる機会を丁寧に味わってみましょう。