優しさ、愛を贈るときはあなた自身も忘れないで！
愛を他の人に贈るとき、あなた自身も忘れないでくださいね☆
あなたが豊かな泉として在ることが、 あなたから流れる愛を可能にしています。
忙しい日々のなかで、ちょっとの時間でできることを、 まずはあなたに贈ってみましょう♪
好きな音楽を流しての時間だったり、
丁寧にいれたお茶を心から楽しむ時間だったり、
心のよろいを解いて、親しい友人と楽しむおしゃべりだったり、
好きな本を夕べに読むことだったり、 おいしいものを食べたり、
あるいは、ただのんびりしたり♪
あなたの魂は 「must」「ねばならない」から 離れたところで、息をフゥーと吹き返すのです。
あなたが愛で満ちているためには、 魂もゆったり 呼吸しているのがよいのです。
心と体が求める栄養を、まずあなた自身に与えて、 自身を聖なる社として大切にしましょう☆
あなただけがケアのできる、聖なる社です。