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セルフ クリスタル・ヒーリング 小さなヒント1

シトリン

 

クリスタルヒーリングに興味があって、
すでにいくつか石もお持ちで、

時々眺めたり、触ったり、
バッグに入れて持ち歩きをしていたり・・・
あるいはアクセサリーとして身につけていたり、

すでにそのような方法でも、あなたと石の、
自然な交流がなされていますが、

目的に沿って、より意識的にあなたの大好きな石たちを活用し、
手軽なセルフ・ヒーリングとして、
すべてのレベルのバランスを整えたいというときに、

いくつか持っておかれるとよいかなと思う石や、
使い方のポイントを、お伝えしますね。

そしてこれらお伝えすることは、ごく基本的なことです。

ですので、あなたの感性、感覚、お感じに従って、
自由にアレンジして、クリスタルたちと遊ぶ感覚で、
楽しみながら深めてゆかれるのをおすすめします。

あなたがそのクリスタル・石に惹かれて、今一緒に居るということ
それは偶然のようでしょうが、そこになんらか自然に引き付けられる
要素があったはずです。

色、形、なんとなくの雰囲気、ただ直感的に・・・

それらはすべて、あなたの内から出て来た、
「その石、私に良いみたい♪」という素直な信号です。

その感覚がとても大切です☆

私たちの持つ、繊細でサトルな、かすかな感覚を
使ってゆくことで、

あなたのおうちでできる、クリスタル・石を使った
セルフの整えも、自由に楽しんで深めてください♪

***

ではこれから、あなたがクリスタル・ヒーリングとして
ご自身にされる場合に、あったら良いかなと思う石を、
いくつか挙げさせていただきます。

お手持ちの石に加えたりして、より幅のあるワークが出来るように、
少しずつ、そろえてゆくのもとても楽しみですね♪

★〈基本であったらいいもの〉

グラウンディングに良い、黒っぽい石
スモーキークォーツ、ブラックトルマリン、ヘマタイト、ルビーなどから
お好みで選んで。(もしポイントのあるものなら、尚グッド!)

クォーツポイントの中ぐらいのもの、2本ほど~。

頭頂部付近に、ポイントを上向きに置いたり、
あるいはグラウンディングストーンと加えて、
そこに方向性を持たせるときなど、万能的に活躍。

また加えて、小さめのポイントを4本ほど~、お持ちになると尚良いです。
各チャクラストーンのまわりに置いて、さらにそれを、
パワフルにチャージするエネルギーを作れます。

(ポイントを外向きにすると、エネルギーが外方向へ放射されます。
また内向きにすると、内側にエネルギーが向けられます。)

各チャクラの色のタンブルストーンなどのセット。

レッドなら、ルビー、ガーネット、ヘマタイト、レッド・ジャスパー・・・
オレンジなら、カーネリアン、オレンジカルサイト、サンストーンなど・・・
イエローなら、ハニーカルサイト、シトリン、タイガーアイ、トパーズ、アンバーなど・・・
グリーンなら、アヴェンチュリン、マラカイト、エメラルド、ユナカイトなど・・・
ピンクなら、ローズクォーツ、ピンクトルマリン、クンツァイト、モルガナイト、
ロードクロサイトなど・・・
ブルーなら、ブルーレースアゲート、アクアマリン、セレスタイン、ターコイス、
ラリマーなど・・・
インディゴブルーなら、ラピスラズリ、アズライト、ソーダライト、
タンザナイトなど・・・
ヴァイオレットなら、アメジスト、チャロアイト、レピドライト、スギライトなど・・・

すべて必要というより、各色の中から最低でひとつ~いくつか

それにクォーツとグラウンディング・ストーン、それらを、
ご縁あってあなたの元へきてくれる石から選んでみて下さい。

これがあれば、基本セットとして大丈夫です。

そしてこの基本セットに加える感じて増やしてゆくのも良い案です。

また、これがなくても、とりあえず、今あなたがお持ちの石で、
どの色かな~、じゃ、このチャクラかな。。。と
試す感じで、ひとつの石でも大丈夫ですから、置いてみて、
どんな感じがするか、ご覧になってみてください。

あまり疲れ過ぎていたりしないときを選んで、やってみてくださいね。

また、その後にはコップ一杯のお水を飲んで、その石とのワークで
動いたエネルギーの流れなどが、さらに速やかに促進されるよう
お心に留めておいてください。

もし万が一、気分が悪くなったりしたら、すぐ石をはずして、
水を飲んだり、体を軽く動かしたりしてください。
どんな場合も、きちんとグラウンディングしている状態が
一番よい準備となります。

体調を把握して、ご自分の適切な判断のもと、なさってみてください。

Enjoy!