Angelic Bloom– Author –

深いゆったりした呼吸が出来ているときには、心も落ち着いています。 呼吸は生まれたときから私たちと共にあり、亡くなるまで ずっと無意識でしていることです。 臨終の際など、呼吸こそがまさに命を紡いでいたのだと 実感するものです。 毎日、特に息を吸...

今回は、自分の心の中でモンスターをつくってしまうこと。 それをしっかり見つめ、「やめる」ことについてです。 私たちは小さな頃、周囲の意見、考え方、価値観、言葉を そのまま素直に受け入れて成長してきました。 物事の判断をするフィルターができる...

日常を豊かにするには小さなところから♪ その日がどんな色で色づけされるのかを決めるのは、 スタートの朝をどんな風に過ごすかも大きい。 そう思いませんか？ バタバタと慌しい朝をどう使うか、そこに余裕をどう入れることができるか？ 女性は朝にやるこ...

ハーミットと言えば、タロットカードのランタンを照らす賢者、 市井の喧騒を逃れて洞窟とか人気のないところで修行して 光明を得るというような、そんな英知携える存在です。 今日瞑想をしていて、具体的なことというより、 自分の思考の癖が最近クリアに...

仕事をしていて、それが自分が好きなことであり、やりがいもあり、 人からも喜んでいただけ、しかも自分の成長にもなるとしたら、 それは仕事という枠を超えた『天職』かもしれません。 天職というと、すべてが薔薇色みたいですが、そういう面があることは...

究極の満足 好みも時とともに変わります。 一時はあんなに夢中になっていたのに・・・と、 後になって夢から醒めたように思う時もあります。 あの情熱はどこへ行ったの？と。 けれど、あるものは飽きたりすることなく、ずっとお気に入りのままです。 ある...