『日日是好日』に学ぶ変容の作法

お茶の記憶と、月日を重ねての『次の扉』

森下典子さんの『日日是好日』を手に取ったのは、実は日本の伝統への興味ではなくて、横道から。

昔のフランス語の書体のカリグラフィー。それを学ぶ題材として。

自分が選んだ表現で提出作品を仕上げるという課題があり、そのために選びました。

日日是好日は、その時日本語とフランス語で出版されていたので、

フランス語を知らなくても、照らし合わせれば気になる箇所は理解できるだろう。

こんな気持ちだったんです。

けれど、カリグラフィーの題材とは言え、自分に響く言葉を選びたかったので、日本語の本を読み、

映画にもなっていますので、そちらも興味をもって観ました。

樹木希林さんが出演されてました。

映画ではお茶道具などすべて本物が使われたということで、なるほど、品の良い贅沢な仕上がりだなととても楽しめました。

そして、この映画の主人公のように若き日にごく短くかじった時のことを思い出しました。

主人公の森下さんのように、私は続けることもできず、生活の変化をきっかけに、あっけなくやめてしまってそれっきりでしたが。

それでも、旅先の京都でお茶会に集う女性たちを見る時など、その醸す柔らかくしっとりした雰囲気は、いつも憧憬を感じる対象でした。

私が茶道の門をくぐったのは、結婚して、転勤してそして戻り、新しい場での生活に馴染みたいと思ったのが理由でした。

結婚してしばらく、時間を持て余すことが多く、その時開発した楽しみが、今も続く「カフェ詣で」と「習い事」でした。

それは当時の私のような転勤族である場合、入りやすい入り口だったのです。

今と違ってネット検索などない時代でしたから、ご近所の先生を電話帳で調べて電話でアポイントを取り、まずは伺いました。

そして見知らぬ先生のお宅の門をくぐるとき、とっても緊張したのを覚えています。

対応くださった先生は、当時はきっとまだそんなに年がゆかれていなかったと思うのですが、

20代だった私にはとても年上の方に見えました。

それに普段からお着物で過ごしていらっしゃる先生でした。

実はこれにもびっくり。

普通に着物を来て日常をされていた先生は、着こなしもすごくこなれていて、

もちろん着物もハレの日に着るような絹ものではなかったと思いますが、

色も地味ながら、常にお召しがゆえのこなれている感じが新鮮でもあり、感動でもありました。

ヘアもすでにグレイヘアだったのを簡単にお団子にしただけ。

華美な要素はまったくなく、私たち以前の世代の女性たちが、きっと普通の日常の服として着ていた、その感覚だったのだろうと思います。

入門の動機などや日常の話題など雑談をしながら、静かな茶室でお茶を立てていただいたのも覚えています。

そして、無事入門させていただき、お稽古に通っていたわけですが、もう一向に覚えられない。

そんな自分に正直ジレジレして、楽しいなとも思えなかったですけれど、新鮮な世界の様々があまりに多くて、好奇心も刺激されながら。

優雅な世界に憧れて門を叩いたものの、現実は、左右の足さえ分からなくなる自分への落胆の連続でした。

お点前をして先生に見ていただく時も

「こんなこともまだできないの？」と思われるかなと内心緊張するのです。

先生は、「お茶の作法、動きには理屈が伴っているのよ。動きに理に適うというところがあるの。」とおっしゃるのですが、

私の頭の中では、「こうやって、ああやって・・・」と忙しく、

全然リラックスもできないし、前後の流れを俯瞰して見る余裕など全くなしでした。

毎回同じことを繰り返しても、一向に覚えられない自分に呆れて、お稽古帰りも、正直「あーぁ」と思ったものでした。

そしてそんな初心者の頃、新年の初釜があり、先生手ずからの懐石料理もいただくことができ、

お茶の世界を身近で拝見させていただきました。

先生はご主人亡き後、茶道を心の支えに暮らして来られたのか、お子さんもいらっしゃらなかったこともあり、

おうちをすべてお茶仕様にしていらっしゃったのです。

お庭もお手入れされていましたし、お台所も懐石をつくる際に使い勝手が良いようにしてありました。

緊張しながらも、その特別な雰囲気を吸収させていただき、それはいまも私の中で褪せないものとして心の中に納まっています。

そして、女性ってこういう特別の席での自分の着たもの、他の人の装いなどよく覚えていますが、

私もその折りの着物のことはよく覚えています。

着物通の先生にもとても褒められた「桜色」のような色無地だったのです。

桜色と言っても、ニュアンスのある、石で言えばクンツァイトのような抑えた淡いピンク。

自分でもとても気にいっていた着物でした。

先生も山吹色のような少し華やかなお召しもので、小学生で参加していた子は、とても可愛い柄のものでした。

お正月という華やかに集う席のきらめきが、やはりうれしかったです。

そして、そんなお正月をもう一回くらい体験できたのだったか、けれど長く続ける前に生活の変化のためにやめてしまって、

そのお茶の世界は私の思い出の中だけになってしまいました。

その時に印象的だったのは、毎回、先生がお庭からお花を選んで飾り、その説明をして下さったり、掛け軸の説明、器の説明などして下さり、

私にはちんぷんかんぷんだったのですが、お茶の世界の総合的、そして深い世界を垣間見せていただき、次元が違う世界のように感じたこと。

豊かといっても、キラキラではなくて、ある意味すごく地味でありながら、

心の細やかな世界で息づく呼吸のようなもの、雰囲気がやはり素敵だったこと。

そして先生がおっしゃった

「茶道の動きには理屈があるのよ」ということ。

これは何度もその後も反芻しました。

そして映画の方へ戻ると、主人公の森下さんは茶道を続けながら、そして何らかの「一つになる」体験をされ、その真髄をつかまれたようですね。

本で印象的だったのは、雨の日のお稽古の時「雨と一つになっていた」と書いていらっしゃったところ。

深い意識を開く可能性のある場所があるとして、茶道というものを学ぶことで、そこへ入る招待状をいただく。

そしてそこから入って、少しずつでも進む中である時に今まで見えなかったもの、聞こえなかったものが感知される。

即席ではない、熟成された時と心の両方が出会っての一期一会。

私は今、大人女性の変容の扉、章を開く触媒（カタリスト）としてスピリチュアルなお仕事をしていますが、

森下さんの本や映画に込められているものは、まさにそのプロセスのように思いました。

お茶の先生が、一服のお茶に季節のすべて（宇宙）を込めたように、私もまた、クライアントさんの宇宙に寄り添っています。

お稽古の一回一回で、何が具体的に得られるということでもなく、けれどその場に在ること、在り続けることを通して、しっかり練られて行くものがある。

そしてそれが心の在り方、「作法」となった時に、実はその地味なちょっとずつの中で、いかに自分が変化していたのかにふと気づける時が来る。

それはものの見方の感性の深まりかもしれませんし、小さなことを通して宇宙を知ることかもしれません。

お茶の世界には、ミクロコスモス、マクロコスモス。

このつながりが生きていると感じます。

私は残念ながら、お茶を通してそれを見つけるという道は選びませんでしたけれど、

けれどごく短い期間でも、その神髄に触れることができた、その先生とのご縁には今も感謝しています。

丁寧な暮らしぶりと佇まいに、先生の良い意味のこだわりと核を感じ、そんな風に生きられるのだと教えてくださったひとりの女性として、

大きな影響を受け取っていたのだと思います。

大人女性の人生でも、五感を大切に、そして自分を認め、

丁寧に小さなこと、日常から次元をつないで、より深遠な宇宙や多次元へと紡いでゆく。

そんな濃くて特別な時間が存在します。

それは時には、有り余る時間、使い方のわからない余白。

こんな風に感じるかもしれませんが、それこそが、魂の章が始まっている証。

今まで現実でいろいろ頑張って実現し、成し遂げてきた女性だからこそ、

その次の扉を開けるご招待が来ているのだと思います。

かつて時間を持て余していた私が、お茶の世界を垣間見て世界を広げたように、

今、人生の踊り場で立ち止まっている方に、

その余白は

『自分を生ききるための準備期間』なのだとお伝えしたいのです。

セレニティ・セッション

目に映る緑の効果

部屋の中でいろんなことをしている時に、

視界のどこかにやわらかい緑が入って来ると、ふぅーー―と気持ちがゆるむ。

新緑の和みって、心をほぐしてくれる。

ドライブの道々、

ドイツでは今菜の花のイエローが視界に現れたりする中で、

安定して成長している緑の色もみずみずしい。

植物自身が成長を内側から喜んでいるようで、それに触れさせてもらって、うれしさで共鳴するみたい！

お散歩をしていてもそう。

「あ、ここに色彩が増えた！」と思って目が行くそこには、

ピンクや白のお花が開いて、緑とは違う華やかさを加えている。

長い冬の後の、植物のちょっとだけの遠慮と、でもそれに反する強い生命力が、緑の色の柔らかさに反映して、

この季節、眺めているだけで心が喜びで満たされる。

ドイツの長く厳しい冬。モノクロームだった景色に、重いカーテンを開けるように光が差し込んで、

柔らかな若葉色が混ざり始めるのは、自然からの大きな恩恵。

今この記事を書いている机の横の空間。

ここにも柔らかい若葉色の木があって、それは常緑で丈夫なんだけれど、色が薄めで

針葉樹の厳しさが和らいだ雰囲気で好き。

植えた時はまだ1ｍもなかったし、土が固くて、ちゃんと育ってくれるかなと思ったんだけれど、

今は居心地よさそうに、ちょうど良い高さに育ってくれました。

そしてそばには、ちゃんとした土のベッドに植えた今はかなり太い茎になりつつある、薔薇の木も。

こちらは年に何回か、こんもりと大ぶりなピンクのお花を開かせる。

そして隣にはスイカズラも。（英語名はJapanese honeysuckleだそう。honeysuckleはフラワーレメディにもあります。）

このあたりは、ソファーからも見えるアングルなので、視界のどこかに入っているし、机に座ると横に見えていて、何かと視線が行く場所。

小さなサンクチュアリ。

今の家を買った時、敷地は広いのに寛げる場があまりないなと思った時から、

いろいろ試行錯誤して、『自分の場所』づくりをしてきました。

以前の持ち主さんが、お隣さんからの視線を遮るものをほぼ植えていなかったので、

当初はいかに外からの視線を遮って、プライバシーを守るかで頭を悩ませました。

実はね、ドイツ人と日本人で、住まいのプライバシーの感覚も違うの。

そして思っていたのは、大きなスペースでなくても良いから、

目が行くところにグリーンがあって、日本の坪庭のような感じも良いなと。

手入れが楽で、一瞬で少し心が洗われるような、そんな空間が欲しいなと思っていた。

そして今の季節、視線が流れるままに、外の景色を見る度、この家がこう育ったら良いなと思っていたことが、実は少しずつ叶って来ているのを改めて感じる。

プライバシーを守るための緑が同時に、『自分の内側』を整えるための大切な存在に変わっていたし、

守るための『壁』が、自分を解き放つ聖域をつくってくれていた。

こんな風に自宅も好みに育って来ているのと、第２拠点の賃貸のアパートの窓から見える風景が今、一面新緑に戻って来ているのが、二重にうれしい。

自分にとっての聖域、サンクチュアリはすごい場所である必要はなくて、小さな緑が見える普通の場所だったりする。

昔ね、貸家ですごく大きな芝生の庭がついていたところに住んだ時、最初はうれしかったけれど、慣れたら案外飽きるのが早かったの。

芝刈りにも時間がかかるし。

確かに絵にはなるんだけれど、

私は視線がふと止まる場所に一枝の緑があること。

その『緑のふんわり密度』が、今の私には心地いいなと思う。

これからも、視界に入る幸せの濃度を大切にしたい。

うちの庭は３箇所に分散してあって、入り口近くの庭は、ほんとに秘密の庭みたいになってる。

元々の大きな大きな松の木から、今は桜やプルーンや低木に様変わりして。

家の周りにいくつか自分だけの場所をつくって来て、

住まいも自分のライフスタイルに合っていることが大切って思うけれど、

最初からそうなっている必要もなくて、自分が住みながら変化して行くものでもあること。

今お気に入りの坪庭効果の、窓の大きなこのコーナーは、風水的にはいわゆる「欠け」で、ま四角ではない部分。

そこを外側の庭の部分の緑で補っている配置でもある。

窓越しの緑が視界に入ることで、一日に流れる時間がふと柔らかくなって余裕が戻って来る。

確かにこれも風水効果というか、心活性化効果かも！

セレニティ・セッション

〜大人女性 感性の取り戻し方〜

映画『ボンジュール、アン』に学ぶ

今のあなた、「誰」として生きていますか？

「妻」「母」「娘」「仕事の役割の〇〇さん」……。

私たちには外からの要求に応える、たくさんの顔、役割があります。

そして夢中で生きる中で、ふと立ち止まったとき。

「役割を外した自分は、一体どんな人間なんだろう？」

「私は本当は何が好きなんだろう？」

そんな自然な、けれどそれまでは考えたくなかった、無い振りをしていた

切実な問いが始まる時期があります。

今日は、そんな「惑い世代」の背中をそっと押してくれる、一編の映画と一人の女性の生き方をご紹介しますね。

実は女優ウォッチングが楽しいのもあって、好きな女優さんの映画を観ることが多いです。

この映画『Paris can wait』（ボンジュール、アン）の主人公役はダイアン・レイン。

彼女の別の主演作、イタリアのトスカーナ地方で運命の家を突発的に買ってしまったアメリカ人作家のお話。

その映画も好きでしたが、今回はさらに美しく年を重ねたダイアン・レインを見ることができました。

彼女の魅力は、無理な若作りをせず、重ねた月日をそのまま美しさに変えているところ。

主演作『ボンジュール、アン（原題: Paris Can Wait）』でも、彼女は等身大の女性「アン」を演じています。

有名な映画プロデューサーの夫を支え、子供を育て上げ、自分のことは後回し。

そんな彼女が、ひょんなことからパリまでの車の旅に出ることになります。

あらすじ的には、監督のエレノア・コッポラさんのご自身の体験も

すべてが実話ではなくても、形を替えて織り込まれているようですが、

惑い世代とも言える、５０代くらいの女性の人生の静かな『再起動物語』。

役割を脱いだ次の章、どう開けたら良いのか実はわからない…

意識的にそう思っているかは別としても、実は大きな変容の時期。

そんな惑いを心の深くに抱えるアン。

目的地へ一直線に向かいたいアンに対し、同行者のフランス人男性はことあるごとに「寄り道」を提案します。

美しい田舎町の風景

（フランスでは「美しい村」指定があります）

土地のワインと、芸術的な料理

音楽のような言葉、目に飛び込む鮮やかな色彩…

最初は戸惑うアンですが、フランスの豊かな感性に触れるうち、

自分の中に埋もれていた「観る目」や「味わう心」がよみがえっていきます。

感性は自分を取り戻す入り口

頭で考えるのではなく、視覚、味覚、香りを通して自分のセンサーを再起動させる。

忙しい効率重視の日常で忘れていた「自分という人間」の輪郭が、静かに旅を通じて、

けれど確実に少しずつ濃くなっていくのです。

自分とつながるのに、体の感覚、感性を入口にすることで、心にもつながれます。

80歳の新人監督、エレノア・コッポラが伝えたかったこと

この監督さんのエレノアさんに戻り、彼女は巨匠フランシス・コッポラの妻。

偉大な夫を支え、娘のソフィア・コッポラらを育て上げた「内助の功」の人。

そして彼女がこの映画で長編劇映画デビューを果たしたのは、なんと80歳のとき！

長く役割の陰に隠れざるを得なかった、彼女自身の才能を表現する場として、この映画づくりがあったのだと思います。

実際ご主人の監督が、映画作りを勧めてくれたのだとか。

ちなみに占星術観点から、お二人をひも解くと

知性で深く結ばれた同志であると同時に、エレノアさんの中には

「伝統や枠組みを跳ね除けたい」という強い独自性が眠っていたことが伺えます。

夫を支える影の存在として生きる時期を経て、人生の最終盤に自らの才能を輝かせた彼女。

この映画は、彼女自身の「内なる刷新」の結晶だったのかもしれません。

人生の「リフォーム」に遅すぎることはない

人生の半分以上が過ぎ、景色が一通り見えてきた段階で、

誰しも「内なる整理」が必要なタイミングが訪れます。

それは、住み慣れた家をこれからの人生に合わせてリフォームするような作業です。

不要になった役割の整理と、

眠っていた感性の再発見（自分とつながる）

これから20年、30年を「私」として生きる納得感が鍵です。

若いうちのような勢いではなく、経験を積んだ繊細な目で一つひとつのピースを丁寧に繋ぎ合わせる。

その手間をかけることで、その後の人生の軽やかさは全く違ったものになります。

そしてその人生リフォームは遅すぎるということはありません。

この映画からも、人生を愉しむ余白の豊かさが流れてきます。

映画の中で、アンがヴェズレーのサント＝マドレーヌ大聖堂で涙を流すシーンがあります。

私もかつて訪れたその場所は、マグダラのマリアさまゆかりの聖地。

私はマグダラのマリアさまにご縁を感じるので、訪れた時はとてもうれしかったです。

そして、旅の記憶は案外小さなことで残っています。

たとえば、その大聖堂までの丘を上る道にあったアンティーク屋さん。

古ぼけた小さな壁掛け棚を買いました。

（今、それはミントグリーンに塗られ、バスルームで使われています。）

あるいは、大聖堂内の案内役の若い女性。

とても清らかな雰囲気の彼女と長く雑談したのも、よく覚えています。

エンジェルの化身かと思うような女性だった…

そんな小さな記憶のかけらが、今の私を支えてくれることもあります。

今、もしあなたが「何かが足りない」

「何かがかみ合わない」と感じているなら、

それは感性を動かす準備ができているサインかもしれません。

映画の中のアンのように、「静かな再起動」の一歩をはじめてみたら・・・

どんな風景が映って来るでしょうか？

思いを馳せることから、創造は内なるところで始まってゆきます。

おまけ：占星術観点からもう少し深く

お二人の出生時刻が不明で、月などの大切な天体が特定できないので、大まかな範囲に留まりますが…

その範囲内で。

コッポラ監督は深く鋭い知性を持つ方。

そして理想を掲げて進み、それを伝えたい熱い思いがある方。

（確か莫大な負債を抱えたことも）

映画のアンのご主人役の映画プロデューサーも、とても精力的に動き回っている人でした。

エレノアさんは監督より3才ほど年上で、若い時のお二人の写真からは同じ年ではなくても、同級生のような空気感がありました。

監督は男性ですが、エレノアさんは1930年代に生まれた女性。

二人の間の制限ではなくても、世間や社会からの女性を縛る圧や規範は、まだ今よりずっとずっと強かったはず。

そんな外からの制限、そして内側でも拡大と縮小、その力が拮抗していて、それは理想と現実の葛藤でもあったでしょう。

そして知性への渇望があったと思います。

それはご主人をサポートすることで果たされた部分もあれば、けれどどこか不完全燃焼になり得る要素でもあった。

人生を楽しむこと、情熱を活かすこと。

これを上手に取り入れることもできていた賢い女性で、うまくバランスを取りながら人生を進め、

監督やお子さんをサポートし、土台をしっかり固められました。

お二人のシナストリー（相性図）からは、監督の理想主義的なところを

現実の中でしっかり支えるエレノアさんの要素が見えます。

補完的な相性でもあったと思います。

ただ、すごくスムースだったというよりは、感性の点でもすり合わせが必要なところがあり、易しい関係ばかりではなかったよう。

ぶつかった時は激しかったかもしれないけれど、それはお互いを認める土台から生まれる、魂の直のぶつかり合いのようなもの。

認めるが故に拮抗する知性の強さと、同志的な絆の強さ。

お二人のオリジナルな絆を掬い上げながら映画も観てみると、より深く心に沁みます。

セレニティ・セッション

今年もどうぞよろしくお願いします♡

みなさま、いかがお過ごしですか？

今年、はやいですよね～！

年がスタートしてから約１０日。
でもすでにかなり進んできたなという実感が今あります。

時ってそもそも・・・人に依って違うスケールで進むとは言えるけれど。

今年の午年はやはり素早い！

女神エネルギーで続いている道、2026年

今日は去年から続いている、私の女神マインド関係のトレーニングについて
シェアさせていただきますね♪

先日、もうおなじみになった顔ぶれがそろってZoomミーティングがありました。

ナビゲートしてくれるのは、NZ在住のYvette。
画面越しの装いが半袖で、こちらは雪が降って寒い～のに、
地球の反対側だから、季節が逆。夏。

オンラインリトリート→女神ヒーリングヘ

このプログラムへの参加は直感で決めて、
そもそも興味を引いたのが、オンラインリトリート＠グラストンベリー。

最初は、オンラインでのリトリートってどんなだろう？という好奇心。
でもなんだか参加しなきゃと思って、急いで申し込んだら
締めきり間際で駆けこみ。「良かった、間に合った！」

聖なる地とつながり、ヒーリングの源泉に触れる

オンラインリトリートでYvetteや実際の参加者が訪れる場所。
それを写真や動画、Zoomミーティングでシェアしてくれて、
最初思った心配は必要なくて、臨場感あって十分に楽しめました。
エネルギー的な活性化も受け取れ、満足、満足。

場所は、イギリスのグラストンベリー、ストーンヘンジ含め、
それからフランスのパリ、イタリアのヴェニスなどをつないで。

すでに訪れたことのある場所が多かったけれど、

今の旬で再訪問できることも貴重だし、
そしてメアリー・マグダレーナとつながるという意図の聖なる旅は、また格別。
やっぱり参加してよかったなと思いました。

そして、その後…

それが終わって、引き続きのプログラムにも
希望者は受けられるということで、すぐに申し込み。

それが2025年のライオンズゲートあたりからスタートだったので、
かれこれ・・・半年ほど一緒にワークをしています。

そして今年2026年はそのトレーニングも終盤を迎えていて、
先日は大切なミーティングで、実際「イニシエーション」を受け取らせていただきました。

聖なるつながりとサーポートでなされるヒーリング

聖なる場とつながり、マーメイドとつながり、
メアリー・マグダレーナとマザー・メアリーのサポートも受けて、
Cosmic Womb （宇宙の子宮）とのつながりで行われるヒーリング。活性化。

偽りのない「魂の磁場」をインストールする旅

トレーニングの主点は、

『在り方』をインストールすること！

オーセンティックな魂の場からのみつながれる、聖なる宇宙の子宮のスペース。
そこにつながることで、必要なヒーリングが流れる磁場として機能します。

そのためには、「ふり」とか「ごまかし」などの、人間側の濁りを落とすこと。

それをマーメイドも、メアリー・マグダレーナも要求して来ます。
というより、その在り方でないと共鳴が起きないので、ヒーリングが起こらない。

『在り方』って、ハウツーではないので、簡単そうに聞こえて、
実は上級者向けの指導だなと思います。

ハートの叫びが出てきた時は…

今日のミーティング、参加者たちはいろんな国から来ていて、
その中にアジア、多分シンガポールかと思うけれどSさんが居て、
そしてその日はたまたま、Sさんの誕生日でした。

あいさつで、「実は最近すごく心が動揺することが続いていて、
今日の誕生日も実は今までで最悪の誕生日って、落ち込んでいて・・・」と
心境をシェアをしてくれました。

それを聞いたティーチャーのYvetteは、
私たちのヒーリングエネルギーを送る実践にもなると、
祈り、ヒーリングをすることを提案。

そして皆でsisterhood として集う中での総合的エネルギーを、
Sさんに贈って行きました。

涙が笑顔に変わる瞬間。時空を超えてつながる

２０分くらいの時間だったけれど、なかなかすてきなヒーリングが流れました。

悲しそうだったSさんも

「辛い誕生日で落ち込んでいたけれど、最高の誕生日になったわ！」と
涙を流しながら、でも笑顔を輝かせて喜んでいました。

どん底は運命が好転するサイン

Yvetteも言っていたけれど、

例えば、今がどん底と思う時、
実はそこから運命がより良く展開して行くポイントであることも多いです。

後で「確かにあの時がそうだった！」と思う経験をしている人、
みなさんの中でも多いでしょうし、私もそうです。

最悪な時ほど、運命は動き出している

最悪な時も、それは閉じ込められ、罰を与えられているわけではなく、
現実にはまだ現れていなくても、
すでに運命の転換（の芽）と変化が起こっていることも多い。

ただ肉体側に写って来る時差的なものがあるだけ。

その辛い時に、ふっと心が軽くなるエネルギーを受け取り、
自分のための時間をもったり、
ヒーリングを受けたりすることで、心の重いものが速やかに変換して行きます。

ゆるくつながるこのヒーリングの場で、みなが同じ意図で、
優しい気持ちでエネルギーを贈るスペースにいること。
そのことだけで、とても幸せと思った今回の『リバース（再誕生）』の日。

そして、今リバースを迎えていらっしゃるあなたへ。

一緒にあなたの人生をひもといてみませんか？

セレニティ・セッション

内側と外側の時計

最近、少しずつ自分を取り巻く環境がゆっくり見え始めて来たけれど、

現実の時間としては、
「でも、もう年末近いよね？」の時期ですね～！

内側の時計と外側の時計、かみ合わない時もあります。

あなたはいかがですか？

一歩一歩へのコミットメントがドアを開いてゆく

内側、魂から生まれる一歩は、
とりあえず一つ進むことでしか次が開示されない。

マインドでシュミレーションして、全体を把握して
安全だと確認してから一歩を踏み出そう。

こんな風には行きません。

一歩一歩にコミットメントが必要で、
行動を通して魂に肉体が寄り添ったことで初めて、次が見えてくる。

効率ではないんです。

内側（魂）が基本

外の世界ではAIの台頭始め、
ある意味での「効率」「時短」に意識が向かうのに、
魂はそれとは歩調を合わせていません。苦笑

そしてどちらが勝つのかといえば、究極は魂です。

魂と歩調を合わせ肉体がそこに沿って行くのは、
なかなかにしんどいことだと思いながら、

大きな視野で見たら、魂に降参した方がやはり身のためなのかもしれません。＾＾

二つのポータルはどちらも等しく大事

上手に諦めること（明らかにする）

そして同時に、肉体の自分をそのまま大切に受けとめること。

両方大事。

魂優位の方が、長い目で見ていいのだろうと思いつつ、
でもこの肉体をもって生きる人生も成仏させてゆきたい。

そうしないと、誕生して開いた物語は終わってゆかない。

魂視点、肉体視点、どちらにも向きつつ真ん中を探り、
満足のゆくあり方を求めている。

魂の深い願いを叶えるための大切な二つのポータルがそれぞれ。

自分を受けとめる力って？

そのために、肉体人間として『自分を受けとめる力』をどう育てるか？

様々な他者とのかかわりで傷ついたり、あるいは勇気をもらったりもする。

そして、それが起きている現場はすべて自分。

自分がどんな物語の脚本にするか決めています。

自分を受けとめる力は、その脚本を自分の味方にできる力。
人って誰でも、自分の物語の脚本家ですから。

自分の人生（物語）のマスターであるということ

そのパワーを忘れないことが、等身大のいろいろある自分も
ちゃんと受けとめられる、受け止めようと思える源になる。

私たちはみな、「魂からの課題」をもらっていて、

時には他者と現れる協力者の了解の元、
お互いを進ませてクリアーになるために、ドラマを生み、

それを通して自分の掛けている色眼鏡の色を知り、
観方を調整して行く。

そしてそれに依って、自分も考え方や価値観なども
変化して行く。

いろいろな考えが生まれたり、いろいろ行動したり、
ぶつかったり痛い思いをしたりしながら、

脈絡なく思えるところにさえも、実は魂の意図がある。

大きくはすべて導かれている

ですので、反応して様々不安定に変化する自分であっても
自分を責めるという必要はなくて、

今は関連が見えなくても、必要なピース（体験）を集めている最中。

プロセスの途中で自分がジャッジする必要はないんです。

外からどんな風に見えたとしても、
私たちはみな、出来うる限りの精一杯を生きている。

そして魂も背後で大きく導いている。

それが信じられたなら、表面に現れる「自分」やそこに生まれる概念や判断。
それで重たくする必要はないのですよね。