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オトナ女子の自分軸づくり
私たちは自分自身にいつも感動していたい
移行期にある時に
自分の来し方と現在、その間の棚卸
「自分」という枠を広げること
比較を通して個性を知る
近しい他者に自分を見る
体のリズムに合わせて自然体で生きる
不安に飲み込まれないために
日常の素の幸せが大切♪
セルフヒーリング
人によって人生の目的もそれぞれ
依存を超えて自信を育む
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